לאכול בריא | רשת המתנ"סים קרית אתא

תזונה בריאה מתחילה עוד ברשימת הקניות . מסתכלים על האותיות הקטנות ומעדיפים מזון טבעי עם רשימת רכיבים קצרה והכי עדיף- לבחור טרי.

מצורף לינק לרשימת קניות בריאה מומלצת ממנה אתם יכולים לבחור מכל קטגוריה מה לקנות לבית שלכם (ניתן לשתף גם את הילדים בשלב זה כדי שיהיו חלק מלקיחת ההחלטה לאכול בריא יותר בבית)